Nasza waga wiele mówi o stanie organizmu. Jeżeli zaczynamy nagle chudnąć lub gromadzić kilogramy to znak, że być może dzieje się z nami coś niedobrego. Powinniśmy regularnie kontrolować swoją wagę - szczególnie wtedy, gdy jesteśmy na diecie.
Podstawowym zadaniem wagi jest oczywiście wskazywanie naszego ciężaru. Jednak nowoczesne modele potrafią dokonywać także innych pomiarów. Jeżeli zamierzamy często korzystać z urządzenia, warto wziąć pod uwagę zakup nowoczesnego modelu.
Wagi dzielą się na dwa podstawowe typy: mechaniczne i elektroniczne. Wszystko zależy od ich budowy. Modele mechaniczne posiadają mechanizm analogowy, a wynik odczytuje się ze wskazań ruchomej wskazówki, która jest umieszczona na tarczy z podziałką. Zerowanie odbywa się za pomocą pokrętła. Wagi elektroniczne posiadają cyfrowy układ wskazujący i są w stanie dokonywać bardzo precyzyjnych pomiarów. Wagi tego typu są na pewno bardziej dokładne od mechanicznych. Oprócz tego mogą być wyposażone w funkcje dodatkowe, np. możliwość pomiaru wody lub tkanki tłuszczowej w organizmie.
Dokładność pomiaru oraz jego zakres to dwa najważniejsze parametry, na które musimy zwrócić uwagę podczas zakupu. Zakres pomiaru to maksymalne i minimalne obciążenie wagi, które w systemie europejskim wyraża się w kilogramach. Bardziej zaawansowane urządzenia potrafią podawać wynik także w funtach, uncjach lub kamieniach. Maksymalny zakres zazwyczaj wynosi 120 kilogramów, choć bez problemu możemy kupić również wagi wskazujące aż do 270. Minimalna wartość to najczęściej 2 kilogramy. Do ważenia dzieci, które nie osiągnęły jeszcze takiej wagi wykorzystuje się czułe urządzenia, czyli wagi konstruowane właśnie z myślą o noworodkach.
Wybierając wagę musimy wziąć pod uwagę swoje realne potrzeby, ponieważ nie ma sensu przepłacać za rozszerzoną skalę, czy funkcje, których nie będziemy używać. Istotna jest dokładność pomiaru. Bardziej czułe modele potrafią podawać wynik z dokładnością do 100 gramów, przy czym takie wartości podają wyłącznie wagi elektroniczne. Mechaniczne ważą z dokładnością 500 gramów.
